Blog
Boxsprings
Het Gebruiken van Kleuren in de Slaapkamer
door ErkendMatras | 19 juli 2024 | Boxsprings, Slapen | 0 reacties
De keuze van kleuren in de slaapkamer speelt een cruciale rol in het creëren van een rustgevende en harmonieuze omgeving. Kleuren kunnen onze stemming, slaapkwaliteit en algehele welzijn beïnvloeden. Hier zijn enkele overwegingen en tips voor het kiezen van de juiste...
Elektrische boxspring
door ErkendMatras | 29 augustus 2022 | Boxsprings | 0 reacties
Elektrische boxspring Waarom een elektrische boxspring? Als u op zoek bent naar een manier om de kwaliteit van uw leven te verbeteren, kan een elektrische boxspring het antwoord zijn. Elektrische boxsprings kunnen u helpen beter te slapen en rugpijn die ontstaat...
Boxspring
door ErkendMatras | 18 augustus 2022 | Boxsprings | 0 reacties
Boxspring Een goede boxspring is een investering in uw gezondheid en welzijn. U brengt een derde van uw leven in bed door, en een goede boxspring kan u helpen om beter te slapen. De juiste boxspring kan u ook geld besparen op chiropractische bezoeken en ervoor zorgen...
Matrassen
Aankooptips voor een Nieuw Matras
door ErkendMatras | 24 juli 2024 | Matrassen | 0 reacties
Een goed matras is essentieel voor een goede nachtrust en algehele gezondheid. Met zoveel beschikbare opties kan het kiezen van het juiste matras overweldigend zijn. Hier zijn enkele tips om je te helpen bij het kopen van een nieuw matras dat perfect aansluit bij jouw...
Koel Slapen: Tips voor een Verfrissende Nachtrust
door ErkendMatras | 19 juli 2024 | Matrassen, Slapen | 0 reacties
Een goede nachtrust en matras is essentieel voor je gezondheid en welzijn, en de temperatuur van je slaapomgeving speelt hierbij een cruciale rol. Te warm slapen kan leiden tot rusteloosheid en frequent wakker worden, terwijl een koele slaapomgeving kan helpen om diep...
Vind het Perfecte Matras voor een Betere Nachtrust
door ErkendMatras | 13 juli 2024 | Matrassen | 0 reacties
Vind het Perfecte Matras voor een Betere Nachtrust Ontdek hoe het kiezen van het juiste matras uw slaapproblemen kan oplossen en uw gezondheid kan verbeteren. Leer meer over verschillende matrastypes, van traagschuim tot pocketvering, en vind de ideale stevigheid die...
Matras voor reuma en artrose
door ErkendMatras | 13 juli 2024 | Matrassen | 0 reacties
Ontdek het Juiste Matras bij Reuma en Artrose De Juiste Matras voor Reuma en Artrose Reuma en artrose zijn veelvoorkomende aandoeningen die uw dagelijkse activiteiten kunnen bemoeilijken en pijn kunnen veroorzaken. Een goede nachtrust is essentieel voor het beheersen...
Matrassen met 25 Jaar Garantie
door ErkendMatras | 13 juli 2024 | Matrassen | 0 reacties
Maximale Gemoedsrust: Ontdek Onze Matrassen met 25 Jaar Garantie Bent u op zoek naar de ultieme nachtrust met een gerust hart? Bij ons bent u aan het juiste adres! Ontdek onze hoogwaardige matrassen met 25 jaar garantie. Garantie die u gemoedsrust maximaliseert. Met...
Ontdek de Nadelen van Pocketvering en Pocketmatrassen
door ErkendMatras | 13 juli 2024 | Matrassen | 0 reacties
Ontdek de Nadelen van Pocketvering en Pocketmatrassen Op zoek naar de perfecte matras? Pocketvering en pocketmatrassen zijn veelvoorkomende keuzes vanwege hun ondersteunende eigenschappen en duurzaamheid. Echter, voordat u een beslissing neemt, is het essentieel om de...
Verbeter uw Slaapkwaliteit met een Goed Matras
door ErkendMatras | 13 juli 2024 | Matrassen | 0 reacties
Verbeter uw Slaapkwaliteit en Geestelijke Gezondheid met een Goed Matras Wil u uw slaapkwaliteit verbeteren en tegelijkertijd uw geestelijke gezondheid bevorderen? Het begint allemaal met de juiste factoren voor goed slapen, en een essentieel element daarvan is het...
Een Goede Nachtrust met een Nieuw Matras
door ErkendMatras | 13 juli 2024 | Matrassen | 0 reacties
Ontdek de Geheimen van een Goede Nachtrust met een Nieuw Matras Bent u op zoek naar een betere nachtrust? Het kiezen van het juiste matras kan een wereld van verschil maken voor uw slaapkwaliteit en algehele gezondheid. Bij ErkendMatras begrijpen we hoe cruciaal een...
Acht Tips voor een Verbeterd Slaapritme
door ErkendMatras | 6 juli 2024 | Matrassen | 0 reacties
Acht Tips voor een Verbeterd Slaapritme: Slaap Beter en Voel Energierijker! Wilt u uw slaapkwaliteit transformeren en uw energieniveau overdag verhogen? Een gezond en verbeterd slaapritme is cruciaal voor een goede gezondheid en welzijn. Hier zijn uitgebreide tips om...
Kies slim: hard of zacht matras bij rugpijn?
door ErkendMatras | 12 april 2024 | Matrassen, Rugklachten | 0 reacties
Hard of zacht matras bij rugpijn: wat is de beste keuze? Er bestaat al lange tijd een misvatting dat een hard matras de beste keuze is bij rugpijn. Echter, recent onderzoek uit Spanje onder ruim 300 volwassenen met onverklaarbare lage rugpijn heeft aangetoond dat dit...
Kussens
Wereldkussengevechtdag: Een Feest van Speelse Vreugde
door ErkendMatras | 26 juli 2024 | Kussens | 0 reacties
Wat is Wereldkussengevechtdag? Op 4 april viert de wereld de Wereldkussengevechtdag, een unieke en speelse gebeurtenis waarbij mensen samenkomen voor een gezamenlijke strijd van zachtheid en plezier. Deze informele feestdag moedigt mensen aan om met kussens te...
Hoofdkussen voor nekklachten
door ErkendMatras | 4 september 2022 | Kussens, Nekklachten | 0 reacties
Hoofdkussen voor nekklachten Als u last heeft van nekklachten, bent u misschien op zoek naar het een hoofdkussen tegen nekklachten. Nekklachten komen vaak voor als gevolg van onze sedentaire levensstijl, en het kan het moeilijk maken om goed te slapen. Het gebruik van...
Beste kussen voor nekklachten
door ErkendMatras | 14 augustus 2022 | Kussens | 0 reacties
Beste kussen voor nekklachten Als u nekklachten heeft, kan het moeilijk zijn om een kussen te vinden dat uw ongemak kan verlichten. Een goed hoofdkussen moet comfortabel zijn en lang meegaan. Er worden veel verschillende materialen gebruikt in hoofdkussens, maar voor...
Matras op maat
Matras op maat
door ErkendMatras | 10 augustus 2022 | Matras op maat | 0 reacties
Matras op maat Bij ErkendMatras geloven we dat iedereen goed moet kunnen slapen. Daarom bieden wij op maat gemaakte matrassen aan die precies aan uw behoeften voldoen. We nemen uw maten op en maken dan een matras die u de perfecte nachtrust zal geven. Waarom een...
Spierklachten
Slaaphouding bij Koppels
door ErkendMatras | 18 juli 2024 | Nachtrust, Slapen, Spierklachten | 0 reacties
Slaaphoudingen bij Koppels: Hoe Nederlanders Slapen voor een Betere Nachtrust Een goede nachtrust is essentieel voor onze gezondheid en welzijn. De slaaphouding die u en uw partner aannemen, kan een grote invloed hebben op de kwaliteit van uw nachtrust. Uit recent...
Spierklachten
door ErkendMatras | 26 augustus 2022 | Spierklachten | 0 reacties
Spierklachten Als u met spierklachten wakker wordt, is het waarschijnlijk tijd voor een nieuwe matras. Dit kan ook helpen om wat van uw pijn te verlichten. Een matras dat de rondingen van uw lichaam ondersteunt, kan de pijn verlichten en u in de juiste positie voor...
Schouderpijn
door ErkendMatras | 16 augustus 2022 | Spierklachten | 0 reacties
Schouderpijn Uw schouders zijn essentieel in uw dagelijks leven. Ze helpen u reiken, duwen, tillen en trekken. En dat heeft ook invloed op de kwaliteit van uw slaap. Je beseft het misschien niet, maar je gebruikt je schouders voor zowat alles. Ze helpen je reiken,...
Rugklachten
Het Beste Matras voor Mensen met Onderrugklachten
door ErkendMatras | 26 juli 2024 | Rugklachten | 0 reacties
Onderrugklachten zijn een veelvoorkomend probleem dat het dagelijks leven aanzienlijk kan beïnvloeden. Een van de belangrijkste factoren die kan bijdragen aan het verminderen van deze onderrugklachten is de keuze van het juiste matras. Maar welk matras is nu het beste...
Ontdek de Voordelen en Nadelen van Slapen op de Grond
door ErkendMatras | 13 juli 2024 | Rugklachten | 0 reacties
De Vloer als Slaapplaats: Ontdek de Voordelen en Nadelen van Slapen op de Grond Slapen is een cruciaal onderdeel van ons dagelijks leven en de manier waarop we slapen kan onze gezondheid en welzijn aanzienlijk beïnvloeden. Een alternatieve slaapoptie die steeds meer...
Kies slim: hard of zacht matras bij rugpijn?
door ErkendMatras | 12 april 2024 | Matrassen, Rugklachten | 0 reacties
Hard of zacht matras bij rugpijn: wat is de beste keuze? Er bestaat al lange tijd een misvatting dat een hard matras de beste keuze is bij rugpijn. Echter, recent onderzoek uit Spanje onder ruim 300 volwassenen met onverklaarbare lage rugpijn heeft aangetoond dat dit...
Pijn tussen schouderbladen
door ErkendMatras | 10 augustus 2022 | Rugklachten | 0 reacties
Pijn tussen schouderbladen U wordt wakker met pijn tussen schouderbladen. Dit kan een symptoom zijn van veel gezondheidsproblemen, dus het is belangrijk te begrijpen wat de oorzaak kan zijn en een oplossing te vinden. Matras kwaliteit Als u last hebt van pijn tussen...
Rugpijn na slapen
door ErkendMatras | 10 augustus 2022 | Rugklachten | 0 reacties
Rugpijn na slapen Rugpijn komt veel voor: ongeveer 80% van de volwassenen heeft er op een bepaald moment in zijn leven last van. Het kan worden veroorzaakt door verschillende problemen, waaronder een slechte houding of slaapgewoonten. Bij rugpijn na slapen, zijn er...
Pijn in onderrug en heupen na slapen
door ErkendMatras | 10 augustus 2022 | Rugklachten | 0 reacties
Pijn in onderrug en heupen na slapen Je wordt wakker met een zere rug. Je hebt heerlijk geslapen, en je bent fris maar stijf. Maar waarom? Er zijn een paar redenen voor dit veel voorkomende fenomeen die gemakkelijk kunnen worden opgelost met een paar eenvoudige...
Pijn in onderrug
door ErkendMatras | 10 augustus 2022 | Rugklachten | 0 reacties
Pijn in onderrug Pijn in onderrug kan door veel factoren worden veroorzaakt. De juiste matras is een belangrijk onderdeel van een gezonde en comfortabele nachtrust. Het juiste comfort Het is belangrijk om een matras te vinden die voor u comfortabel is. Comfort is...
Lage rugpijn
door ErkendMatras | 10 augustus 2022 | Rugklachten | 0 reacties
Lage rugpijn Lage rugpijn is een veel voorkomend probleem, waar tot 80% van de mensen op een bepaald moment in hun leven last van heeft. Het wordt veroorzaakt door een groot aantal factoren en kan verschillende oorzaken hebben. Een goede houding en het gebruik van...
Slapen
Werken Slaap Apps Echt?
door ErkendMatras | 25 juli 2024 | Overig, Slapen | 0 reacties
Slaapapps zijn de afgelopen jaren enorm populair geworden. Ze beloven gebruikers te helpen bij het verbeteren van hun slaapkwaliteit door middel van functies zoals slaapregistratie, geluiden om beter in slaap te vallen en analyses van slaapcycli. Maar de vraag blijft:...
Koel Slapen: Tips voor een Verfrissende Nachtrust
door ErkendMatras | 19 juli 2024 | Matrassen, Slapen | 0 reacties
Een goede nachtrust en matras is essentieel voor je gezondheid en welzijn, en de temperatuur van je slaapomgeving speelt hierbij een cruciale rol. Te warm slapen kan leiden tot rusteloosheid en frequent wakker worden, terwijl een koele slaapomgeving kan helpen om diep...
Het Gebruiken van Kleuren in de Slaapkamer
door ErkendMatras | 19 juli 2024 | Boxsprings, Slapen | 0 reacties
De keuze van kleuren in de slaapkamer speelt een cruciale rol in het creëren van een rustgevende en harmonieuze omgeving. Kleuren kunnen onze stemming, slaapkwaliteit en algehele welzijn beïnvloeden. Hier zijn enkele overwegingen en tips voor het kiezen van de juiste...
Zomertijd en Wintertijd: Effecten op Slaapgedrag
door ErkendMatras | 19 juli 2024 | Nachtrust, Slapen | 0 reacties
Zomertijd, ook bekend als "daylight saving time" (DST), is de praktijk waarbij de klok in het voorjaar een uur vooruit wordt gezet om langer te kunnen profiteren van het daglicht in de avonduren. In de herfst wordt de klok weer een uur teruggezet naar de...
De Beste Tijd om te Slapen: Wat Zegt de Wetenschap?
door ErkendMatras | 19 juli 2024 | Slapen | 0 reacties
Een goede nachtrust en ritme is cruciaal voor onze gezondheid en welzijn. De vraag naar de beste tijd om te gaan slapen, houdt veel mensen bezig. Hoewel persoonlijke voorkeuren en levensstijlen verschillen, biedt de wetenschap enkele richtlijnen om de ideale bedtijd...
Een Goed Matras tegen Slaapproblemen
door ErkendMatras | 19 juli 2024 | Slapen | 0 reacties
Een goede nachtrust begint met een geschikt matras met de juiste stevigheid. De keuze uit diverse opties zoals luchtmatrassen, latexmatrassen, traagschuimmatrassen, pocketveringmatrassen, waterbedden, futons en koudschuimmatrassen kan overweldigend zijn. Deze website...
Slaaphouding bij Koppels
door ErkendMatras | 18 juli 2024 | Nachtrust, Slapen, Spierklachten | 0 reacties
Slaaphoudingen bij Koppels: Hoe Nederlanders Slapen voor een Betere Nachtrust Een goede nachtrust is essentieel voor onze gezondheid en welzijn. De slaaphouding die u en uw partner aannemen, kan een grote invloed hebben op de kwaliteit van uw nachtrust. Uit recent...
Slaapproblemen door Nachtmerries
door ErkendMatras | 18 juli 2024 | Nachtrust, Slapen | 0 reacties
Slaapproblemen door Nachtmerries Wat Zijn Nachtmerries? Een goede nachtrust is essentieel voor uw fysieke en mentale welzijn. Helaas kunnen nachtmerries uw nachtrust ernstig verstoren en leiden tot diverse slaapproblemen. Nachtmerries komen vaker voor dan u misschien...
Tien Slaapfabels Ontkracht
door ErkendMatras | 18 juli 2024 | Slapen | 0 reacties
Slaap is essentieel voor onze gezondheid en welzijn en nachtrust, maar er bestaan talloze mythes en misvattingen over slaap. Laten we tien veelvoorkomende slaapfabels onder de loep nemen en de waarheid achterhalen. 1. Acht Uur Slaap Is Voor Iedereen Noodzakelijk Als...
Snurken
door ErkendMatras | 18 juli 2024 | Overig, Slapen | 0 reacties
Snurken Snurken is een veelvoorkomend probleem dat miljoenen mensen wereldwijd treft. Het kan leiden tot slapeloze nachten en spanningen in relaties, waardoor apart slapen soms de enige oplossing lijkt. Maar is snurken aangeboren? Om deze vraag te beantwoorden, kijken...
Nekklachten
Hoofdkussen voor nekklachten
door ErkendMatras | 4 september 2022 | Kussens, Nekklachten | 0 reacties
Hoofdkussen voor nekklachten Als u last heeft van nekklachten, bent u misschien op zoek naar het een hoofdkussen tegen nekklachten. Nekklachten komen vaak voor als gevolg van onze sedentaire levensstijl, en het kan het moeilijk maken om goed te slapen. Het gebruik van...
Nekpijn
door ErkendMatras | 10 augustus 2022 | Nekklachten | 0 reacties
Nekpijn Nekpijn en pijn in de schouders schouders kan het gevolg zijn van een slechte houding of gewoon van het slapen op een verkeerde matras. De beste manier om te bepalen of uw matras de oorzaak is van uw nekpijn, is door te proberen in verschillende houdingen en...
