Spierklachten

door | aug 26, 2022 | Spierklachten

Spierklachten

Als u met spierklachten wakker wordt, is het waarschijnlijk tijd voor een nieuwe matras. Dit kan ook helpen om wat van uw pijn te verlichten. Een matras dat de rondingen van uw lichaam ondersteunt, kan de pijn verlichten en u in de juiste positie voor genezing brengen. Een matras die zich gemakkelijk aanpast aan veranderingen in de houding van zij- naar zijligging of van voor naar achteren, is nuttig voor mensen met spierpijn of chronische pijnklachten.

Als je met spierklachten wakker wordt, is het waarschijnlijk tijd voor een nieuwe matras.

Een te harde matras kan pijn en ongemak veroorzaken, en afhankelijk van uw voorkeuren kan een te zachte matras dit ook veroorzaken. Als u het gevoel hebt dat uw matras aan vervanging toe is, houd er dan rekening mee dat matrassen een nuttige levensduur van vijf tot acht jaar hebben (afhankelijk van het type matras).

Een matras dat de rondingen van uw lichaam ondersteunt, kan de pijn verlichten en u helpen u in de juiste positie voor genezing te brengen.

Een matras die de welvingen van uw lichaam ondersteunt, kan spierklachten verlichten en u in de juiste positie voor genezing brengen.

Een goede matras moet de welvingen van uw lichaam ondersteunen, ook die in uw heupen en ruggengraat. Hij moet stevig genoeg zijn om uw rug te ondersteunen en te voorkomen dat er drukpunten ontstaan, maar ook zacht genoeg om de druk op deze gebieden te verlichten. U moet een matras kunnen vinden die bij uw lichaamstype past: zijslapers hebben iets met meer vulling nodig, terwijl rugslapers misschien minder verkiezen. Matrassen moeten ook comfortabel en ondersteunend zijn.

Kies een matrastype dat zich gemakkelijk aanpast aan veranderingen in de positie van zij- naar zij- of van voor naar achteren.

Als u een zijslaper bent, moet uw matras stevig genoeg zijn om uw lichaam te ondersteunen zonder te veel in te zakken. Ben je een rugslaper, dan moet je matras voldoende ondersteuning bieden, maar toch nog comfortabele bewegingen en positieveranderingen gedurende de nacht mogelijk maken. En als u een buikslaper bent, moet uw matras voldoende demping bieden om te voorkomen dat de zenuwen in uw nek of onderrug bekneld raken.

Het vinden van de juiste matras kan nuttig zijn voor mensen die spierklachten of chronische pijn hebben

Voor mensen die spierklachten of chronische pijn hebben, kan het vinden van de juiste matras helpen bij het verminderen van de symptomen en het verbeteren van de slaapkwaliteit.

Bij het zoeken naar een nieuwe matras moet u met veel zaken rekening houden: comfort, duurzaamheid en kosten. De eerste stap is om uit te zoeken aan welk type matras u de voorkeur geeft: binnenvering, traagschuim, latex enz. en vervolgens de verschillende merken binnen deze categorie te vergelijken.

Als je met spierklachten wakker wordt, is het waarschijnlijk tijd voor een nieuwe matras.

Juiste matras onderrugklachten en andere tips

Lees hier alles over het juiste matras bij onderrugklachten. Onderrugklachten zijn een veelvoorkomend probleem dat dagelijks vele mensen treft. Deze klachten kunnen variëren van lichte ongemakken tot ernstige pijn die uw levenskwaliteit beïnvloedt. Gelukkig zijn er...

Een nieuw matras bij rugklachten

Rugklachten kunnen een aanzienlijke invloed hebben op uw slaapkwaliteit. Als u last heeft van rugpijn, kan het moeilijk zijn om in slaap te komen of een comfortabele slaaphouding te vinden. Bovendien kan een slechte nachtrust de rugklachten verergeren, omdat uw...

Verbinding tussen rugklachten en slaapproblemen

Rugklachten kunnen een enorme impact hebben op uw dagelijks leven, vooral als ze leiden tot slaapproblemen. Veel mensen die last hebben van acute of chronische rugklachten ervaren ook moeilijkheden met slapen. De rugklachten maken het vaak lastig om in slaap te vallen...

DEZE WEEK 40% tot 70%

Alleen deze week geeft ErkendMatras®, in navolging en volledige overtreffing van Black Friday en alle andere acties het afgelopen jaar nu de hoogste kortingen weg van geheel 2024!!

Op alle artikelen gelden alleen deze week kortingen van 40% tot wel 70%!

120 nachten gratis proefslapen

Omdat wij meer dan overtuigd zijn van het slaapcomfort van ErkendMatras®, wat natuurlijk geheel op uw persoonlijke lichaamsbouw is afgestemd en daarom onmogelijk beter kan zijn op een ander matras, verlenen wij u een proefslaapgarantie van 120 nachten. Als u niet voor honderd procent tevreden bent, laat ons dit dan binnen deze 120 nachten weten, waarna u het matras vervolgens terug kunt sturen en het volledige aankoopbedrag retour krijgt.

Wel vragen we u het op maat van uw lichaamsbouw geproduceerde ErkendMatras® een eerlijke kans te geven door het matras minimaal 30 dagen uit te proberen. Afhankelijk van het matras wat u hiervoor gewend bent heeft uw lichaam de tijd nodig om aan een nieuw matras te wennen.