door ErkendMatras® | aug 6, 2024 | Overig
Wat u moet weten over huisstofmijt Wat u moet weten over huisstofmijt. Huisstofmijt is overal in uw huis te vinden, van uw bankstel en gordijnen tot uw vloerbedekking. Vooral uw slaapkamer en bed zijn populaire plekken voor deze ongewenste gasten. Hoewel het...
door ErkendMatras® | aug 6, 2024 | Slapen
Thuiswerken en de Invloed op onze slaap De opkomst van thuiswerken Thuiswerken en de Invloed op Onze Slaap. Sinds de uitbraak van Covid-19 is thuiswerken de nieuwe norm geworden. Voor velen heeft dit een aanzienlijke impact op de dagelijkse routine. Het onderscheid...
door ErkendMatras® | aug 6, 2024 | Slapen
De Verbinding tussen reuma en slapeloosheid Wat is reuma? De Verbinding tussen reuma en slapeloosheid: Reuma is een verzamelnaam voor meer dan 100 verschillende aandoeningen die de gewrichten, spieren en pezen aantasten. Deze aandoeningen worden veroorzaakt door een...
door ErkendMatras® | aug 6, 2024 | Slapen
Slaapproblemen en somberheid Slaapproblemen en somberheid: Hoe gebrek aan slaap Je stemming beïnvloedt. Iedereen ervaart wel eens een slechte nacht, maar wat gebeurt er als je wekenlang of zelfs maandenlang niet goed slaapt? Slaapproblemen kunnen een grote invloed...
door ErkendMatras® | aug 6, 2024 | Slapen
Verbeter uw slapen met deze effectieve strategieën Verbeter uw slapen met deze effectieve strategieën. Een goede nachtrust is essentieel voor de algehele gezondheid en welzijn. Voor velen kan slapen echter een uitdaging zijn, waarbij ze urenlang woelen en draaien...
door ErkendMatras® | aug 6, 2024 | Nachtrust, Slapen
Slapen is gezond en bijzonder goed voor uw mentale gesteldheid Slapen is een essentieel onderdeel van een gezond leven en speelt een cruciale rol in zowel uw fysieke als mentale gesteldheid. In een wereld waar we voortdurend worden afgeleid door technologie en...
door ErkendMatras® | aug 5, 2024 | Slapen
Tips om weer snel te slapen Tips om weer snel te slapen. We worden allemaal wel eens midden in de nacht wakker en kunnen dan moeilijk weer in slaap vallen. U ligt een tijdje met uw ogen dicht, maar merkt dat het niet lukt. Hoe kunt u er toch voor zorgen dat u weer in...
door ErkendMatras® | aug 5, 2024 | Slapen
Verhoogde slapeloosheid door de pandemie: oorzaken en oplossingen Verhoogde slapeloosheid door de pandemie: oorzaken en oplossingen. Sinds de pandemie is het aantal mensen met slapeloosheid verviervoudigd. Steeds meer mensen hebben moeite om in slaap te vallen,...
door ErkendMatras® | aug 5, 2024 | Matrassen
Hoe uw matras schadelijk kan zijn voor uw gezondheid Hoe uw matras schadelijk kan zijn voor uw gezondheid. Veel mensen zijn zich er niet van bewust dat het matras waarop ze slapen mogelijk schadelijk kan zijn door het fungeren als een stralingsantenne. Dit betekent...
door ErkendMatras® | aug 5, 2024 | Slapen
Slaapproblemen en roken: hoe nicotine uw nachtrust beïnvloedt Slaapproblemen en roken: hoe nicotine uw nachtrust beïnvloedt. Slaapproblemen zijn een veelvoorkomend probleem, en in sommige gevallen kan roken hieraan bijdragen. Naast de vele schadelijke effecten die...
Recente reacties