door ErkendMatras® | aug 6, 2024 | Nachtrust, Slapen
Slapen is gezond en bijzonder goed voor uw mentale gesteldheid Slapen is een essentieel onderdeel van een gezond leven en speelt een cruciale rol in zowel uw fysieke als mentale gesteldheid. In een wereld waar we voortdurend worden afgeleid door technologie en...
door ErkendMatras® | aug 5, 2024 | Slapen
Tips om weer snel te slapen Tips om weer snel te slapen. We worden allemaal wel eens midden in de nacht wakker en kunnen dan moeilijk weer in slaap vallen. U ligt een tijdje met uw ogen dicht, maar merkt dat het niet lukt. Hoe kunt u er toch voor zorgen dat u weer in...
door ErkendMatras® | aug 5, 2024 | Slapen
Verhoogde slapeloosheid door de pandemie: oorzaken en oplossingen Verhoogde slapeloosheid door de pandemie: oorzaken en oplossingen. Sinds de pandemie is het aantal mensen met slapeloosheid verviervoudigd. Steeds meer mensen hebben moeite om in slaap te vallen,...
door ErkendMatras® | aug 5, 2024 | Matrassen
Hoe uw matras schadelijk kan zijn voor uw gezondheid Hoe uw matras schadelijk kan zijn voor uw gezondheid. Veel mensen zijn zich er niet van bewust dat het matras waarop ze slapen mogelijk schadelijk kan zijn door het fungeren als een stralingsantenne. Dit betekent...
door ErkendMatras® | aug 5, 2024 | Slapen
Slaapproblemen en roken: hoe nicotine uw nachtrust beïnvloedt Slaapproblemen en roken: hoe nicotine uw nachtrust beïnvloedt. Slaapproblemen zijn een veelvoorkomend probleem, en in sommige gevallen kan roken hieraan bijdragen. Naast de vele schadelijke effecten die...
Recente reacties