door ErkendMatras® | aug 14, 2024 | Nachtrust, Slapen
Slaap-waak ritmiek stoornis: wat is het en hoe kom je ermee om? Wat is een slaap-waak ritmiek stoornis? Slaap-waak ritmiek stoornis: wat is het en hoe kom je ermee om? Een slaap-waak ritmiek stoornis is een aandoening waarbij het natuurlijke patroon van slapen en...
door ErkendMatras® | aug 14, 2024 | Nachtrust, Slapen
Intelligente mensen gaan later naar bed Onderzoek naar slaappatronen van intelligente mensen Intelligente mensen gaan later naar bed. Uit onderzoek door psychology today blijkt dat intelligente mensen vaak later naar bed gaan dan mensen met een lager iq. Deze...
door ErkendMatras® | aug 14, 2024 | Nachtrust, Slapen
Volle maan en slaapproblemen: wat u moet weten Invloed van de volle maan op slaap Volle maan en slaapproblemen: wat u moet weten. Volle maan en slaapproblemen zijn een veelbesproken onderwerp. Het is bekend dat de maan invloed heeft op ons slaappatroon, en mensen...
door ErkendMatras® | aug 14, 2024 | Nachtrust, Slapen
Op gezette tijden slapen en slaapproblemen Het belang van regelmatige slaaptijden Op gezette tijden slapen en slaapproblemen. Op gezette tijden slapen kan een belangrijke rol spelen bij het verminderen van slaapproblemen. De tijden waarop u naar bed gaat en opstaat,...
door ErkendMatras® | aug 14, 2024 | Nachtrust, Slapen
Stoppen met snurken: effectieve oplossingen Wat is snurken en hoe ontstaat het? Stoppen met snurken: effectieve oplossingen. Snurken is een veelvoorkomend probleem dat niet alleen de snurker zelf, maar ook diens partner kan verstoren. Het geluid van snurken ontstaat...
door ErkendMatras® | aug 14, 2024 | Nachtrust, Slapen
Waarom dagdromers slechter slapen Dagdromers en slapeloosheid: een onderzoek naar slechte nachtrust Waarom dagdromers slechter slapen. Dagdromers blijken significant slechter te slapen dan mensen die minder vaak wegdromen. Dit is het resultaat van een recent onderzoek...
Recente reacties