door ErkendMatras® | aug 14, 2024 | Nachtrust
Last van slaapdronkenheid? Last van slaapdronkenheid? Slaapdronkenheid is een aandoening die kan optreden wanneer u uit uw slaap wordt gewekt, vooral tijdens de diepe slaapfasen. Het kan leiden tot verwarring, desoriëntatie en een verminderde reactietijd. Als u zich...
door ErkendMatras® | aug 14, 2024 | Nachtrust, Slapen
Chronische slapeloosheid: mogelijke oplossingen Chronische slapeloosheid: mogelijke oplossingen. Slapeloosheid kan een aanzienlijk impact hebben op je dagelijks leven. Iedereen heeft wel eens een nacht waarin de slaap niet wil komen, maar als slechte nachten zich...
door ErkendMatras® | aug 14, 2024 | Nachtrust, Slapen
Slapen zoals onze voorouders: het mysterie van de twee slaapjes Slapen zoals onze voorouders: het mysterie van de twee slaapjes. Onze voorouders hadden een verrassend ander slaappatroon dan wij vandaag de dag gewend zijn. Terwijl de meeste mensen nu streven naar een...
door ErkendMatras® | aug 14, 2024 | Nachtrust, Slapen
De helende kracht van slapen De helende kracht van slapen is ongelooflijk. Op het moment dat u ’s avonds in bed in slaap dommelt, schakelt uw lichaam niet uit, maar gaat het juist in de herstelmodus. Tijdens het slapen vindt er een regeneratieproces plaats dat u weer...
door ErkendMatras® | aug 14, 2024 | Nachtrust, Slapen
Slaap-waak ritmiek stoornis: wat is het en hoe kom je ermee om? Wat is een slaap-waak ritmiek stoornis? Slaap-waak ritmiek stoornis: wat is het en hoe kom je ermee om? Een slaap-waak ritmiek stoornis is een aandoening waarbij het natuurlijke patroon van slapen en...
door ErkendMatras® | aug 14, 2024 | Nachtrust, Slapen
Intelligente mensen gaan later naar bed Onderzoek naar slaappatronen van intelligente mensen Intelligente mensen gaan later naar bed. Uit onderzoek door psychology today blijkt dat intelligente mensen vaak later naar bed gaan dan mensen met een lager iq. Deze...
Recente reacties