door ErkendMatras® | aug 3, 2024 | Kussens
Het kiezen van het juiste hoofdkussen is essentieel voor een goede nachtrust en het voorkomen van nek- en rugklachten. Hier zijn enkele tips om je te helpen het perfecte kussen te vinden. Houd rekening met je slaaphouding Je slaaphouding bepaalt welk type kussen het...
door ErkendMatras® | aug 3, 2024 | Slapen
De Invloed van Technologie De opkomst van technologie heeft een grote impact op onze slaapgewoonten en slaaptijd. Smartphones, tablets en computers verlengen onze waakzaamheid en verstoren de natuurlijke slaapcyclus door het blauwe licht dat ze uitstralen. Dit licht...
door ErkendMatras® | aug 2, 2024 | Kussens, Matrassen
Een goede nachtrust is essentieel voor uw gezondheid en welzijn. De kwaliteit van uw slaap hangt sterk af van het matras en hoofdkussen dat u gebruikt. Hier zijn enkele overwegingen en tips voor de aanschaf van een nieuw matras en hoofdkussen. Het Kiezen van het...
door ErkendMatras® | jul 31, 2024 | Matrassen, Slapen
Eenvoudig het beste matras vinden: zo doe je dat Het kiezen van het beste matras kan een uitdagende taak lijken, maar door een paar eenvoudige stappen te volgen, kun je snel en gemakkelijk het beste matras voor jouw behoeften vinden. Hier zijn de belangrijkste stappen...
door Sleep expert editorial team | jul 31, 2024 | Matrassen, Slapen
Op deze manier kiest u het juiste matras Het kiezen van het juiste matras kan een uitdaging zijn, maar met de juiste informatie komt u er zeker uit. Een goede nachtrust is essentieel voor een gezond en vrolijk leven, dus het is belangrijk om zorgvuldig te kijken naar...
door Sleep expert editorial team | jul 31, 2024 | Matras op maat, Matrassen, Slapen
Wat is een aanpasbaar matras? Een aanpasbaar matras is een matras waarvan u de stevigheid kunt aanpassen. Dit klinkt perfect, maar is het dat ook echt? En waarom bieden niet alle matrasmerken een aanpasbaar matras aan als deze zo goed werken? Een van de belangrijkste...
door ErkendMatras® | jul 31, 2024 | Rugpijn na het slapen
Er is steeds meer bewijs dat aantoont dat er een verband bestaat tussen het gebruik van een oud matras en het ervaren van rugpijn. Verschillende wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat de kwaliteit van het matras een cruciale rol speelt in de ondersteuning van...
door ErkendMatras® | jul 26, 2024 | Kussens
Wat is Wereldkussengevechtdag? Op 4 april viert de wereld de Wereldkussengevechtdag, een unieke en speelse gebeurtenis waarbij mensen samenkomen voor een gezamenlijke strijd van zachtheid en plezier: het kussengevecht. Deze informele feestdag moedigt mensen aan om...
door ErkendMatras® | jul 26, 2024 | Overig
Slaap is essentieel voor een gezond leven, maar een bed kan ook een plek zijn voor ontspanning en genot op manieren die verder gaan dan alleen slapen. Wat vrouwen het liefst doen in bed kan variëren afhankelijk van persoonlijke voorkeuren en levensstijl, maar er zijn...
door ErkendMatras® | jul 26, 2024 | Rugklachten
Onderrugklachten zijn een veelvoorkomend probleem dat het dagelijks leven aanzienlijk kan beïnvloeden. Een van de belangrijkste factoren die kan bijdragen aan het verminderen van deze onderrugklachten is de keuze van het juiste matras. Maar welk matras is nu het beste...
Recente reacties