door ErkendMatras® | aug 21, 2024 | Nachtrust, Slapen
Oudere mannen hebben meer slaapproblemen dan vrouwen Oudere mannen hebben meer slaapproblemen dan vrouwen. Ondanks dat oudere mannen vaak denken beter te slapen dan vrouwen van dezelfde leeftijd, blijkt uit onderzoek dat hun nachtrust meestal slechter is. Mannen...
door ErkendMatras® | aug 21, 2024 | Nachtrust, Slapen
Slaapproblemen bij ouderen komen vaak voor Slaapproblemen bij ouderen komen vaker voor dan bij mensen van middelbare leeftijd. Het inslapen duurt vaak langer en ouderen slapen korter per nacht. Daarnaast worden ouderen vaak gedurende de nacht wakker, slapen ze lichter...
door ErkendMatras® | aug 21, 2024 | Nachtrust, Slapen
Slaapproblemen bij jongeren komen vaak voor Slaapproblemen bij jongeren komen vaak voor. Uit recent onderzoek blijkt dat één op de vijf jongeren lijdt aan slaapproblemen. Jongeren met insomnia weten vaak niet dat ze een slaapprobleem hebben. Uit studies blijkt dat...
door ErkendMatras® | aug 21, 2024 | Nachtrust, Slapen
Langdurende en kortdurende slapeloosheid: wat is het? Langdurende en kortdurende slapeloosheid: wat is het? Slapeloosheid kan in twee vormen voorkomen: langdurende en kortdurende slapeloosheid. Kortdurende slapeloosheid is een slaapprobleem dat minder dan drie weken...
door ErkendMatras® | aug 21, 2024 | Nachtrust, Slapen
Wat is disrupted sleep phase syndrome? Disrupted Sleep Phase Syndrome (DSPS) is een slaapstoornis waarbij het natuurlijke slaap-waakritme van het lichaam verstoord raakt. Dit syndroom ontstaat door veranderingen in de dagelijkse routine, zoals onregelmatige werktijden...
door ErkendMatras® | aug 21, 2024 | Nachtrust, Slapen
Wat is advanced sleep phase syndrome? Advanced Sleep Phase Syndrome (ASPS) is een slaapstoornis waarbij de biologische klok van het lichaam voorloopt op de natuurlijke 24-uurs klok. Dit betekent dat mensen met ASPS al vroeg op de dag moe worden. Ze gaan daarom vroeg...
door ErkendMatras® | aug 21, 2024 | Overig
Schotelbodem: De moderne vervanger van de lattenbodem Schotelbodem: De moderne vervanger van de lattenbodem. De schotelbodem is een vooruitgang ten opzichte van de traditionele lattenbodem. Dankzij het grotere raakvlak met de matras biedt de schotelbodem een...
door ErkendMatras® | aug 21, 2024 | Nachtrust, Slapen
Behandeling van slaapstoornissen bij ouderen Behandeling van slaapstoornissen bij ouderen. De behandeling van slaapstoornissen bij ouderen kan op verschillende manieren worden benaderd. Het verbeteren van de slaapkwaliteit is cruciaal voor het welzijn van ouderen....
door ErkendMatras® | aug 21, 2024 | Matrassen
Kindermatrassen uit china: kwaliteit en veiligheid onder vragen Kindermatrassen uit china: kwaliteit en veiligheid onder vragen. Steeds vaker komen kindermatrassen uit china, een ontwikkeling die aanleiding geeft tot bezorgdheid over de kwaliteit en veiligheid van...
door ErkendMatras® | aug 21, 2024 | Matrassen
Stressklachten verminderen met een nieuw matras Stressklachten verminderen met een nieuw matras. Het verminderen van stressklachten kan verrassend eenvoudig zijn door iets simpels als een nieuw matras. Uit recent onderzoek blijkt dat het vervangen van een oud matras...
Recente reacties