door Slaapexpert redactie | apr 9, 2025 | Slapen
Door uw geest en lichaam te ontspannen, kunt u gemakkelijker in slaap vallen en dieper slapen. In dit artikel bespreken we de voordelen van slaapmeditatie en hoe u dit kunt integreren in uw dagelijkse routine. Wat is slaapmeditatie? Slaapmeditatie omvat technieken die...
door Slaapexpert redactie | apr 9, 2025 | Slapen
Lees hier alles over Huismiddeltjes en producten tegen snurken. Snurken kan een aanzienlijke impact hebben op uw nachtrust en die van uw partner. Gelukkig zijn er diverse methoden om dit probleem aan te pakken. Hieronder bespreken we enkele traditionele huismiddeltjes...
door ErkendMatrasĀ® | okt 2, 2024 | Nachtrust, Slapen
Apart slapen goed of slecht voor je huwelijk? Apart slapen goed of slecht voor je huwelijk? De trend van apart slapen neemt de laatste jaren toe. In de Verenigde Staten slaapt maar liefst 25% van de gehuwde stellen apart, terwijl 75% van de koppels nog steeds de...
door ErkendMatrasĀ® | okt 1, 2024 | Nachtrust, Slapen
Crypto traders slapen niet lekker Crypto traders slapen niet lekker. Cryptocurrency traders zitten vaak tot in de kleine uurtjes achter hun computer, op zoek naar de nieuwste trends en verborgen kansen in de blockchain. Dit kan echter schadelijke gevolgen hebben voor...
door ErkendMatrasĀ® | okt 1, 2024 | Matrassen, Slapen
Het belang van certificeringen voor matrassen Het belang van certificeringen voor matrassen. Certificeringen en keurmerken voor matrassen zijn cruciaal, omdat ze veiligheid en kwaliteit waarborgen. De afgelopen jaren hebben het Meldpunt Gezondheid en Milieu en de...
door ErkendMatrasĀ® | okt 1, 2024 | Matrassen, Slapen
Tien tips om huisstofmijt in bed te bestrijden Tien tips om huisstofmijt in bed te bestrijden. Huisstofmijten zijn een veel voorkomend probleem in slaapkamers en kunnen tot allergieƫn leiden. In Nederland heeft ongeveer 1 op de 10 mensen last van een...
Recente reacties