Tips om beter te slapen

Slapeloosheid kan een aanzienlijke impact hebben op uw welzijn en dagelijks functioneren. Gelukkig zijn er verschillende strategieën die u kunt toepassen om beter te slapen. Hier volgen enkele praktische tips om beter te slapen en slapeloosheid aan te pakken. Houd een...

Effectieve tips om slaapproblemen op te lossen

Slaapproblemen kunnen uw dagelijks leven aanzienlijk beïnvloeden, maar gelukkig zijn er verschillende strategieën die u kunt toepassen om uw slaap te verbeteren. Hier zijn enkele praktische tips om slaapproblemen op te lossen en te zorgen voor een rustige nachtrust....

Slaap verwekkers en slaap stelers

Wat zijn slaap verwekkers en slaap stelers? Slapeloosheid is niet alleen ongemakkelijk, maar kan ook ernstige gevolgen hebben voor uw gezondheid. Meer dan 50 miljoen Amerikanen lijden aan slapeloosheid, waarbij vrouwen drie keer zoveel kans hebben als mannen. In...

Welke voeding eten of juist vermijden voor goede nachtrust

Wat u eet kan een aanzienlijke impact hebben op de kwaliteit van uw slaap. Sommige voeding en drank kunnen slaapproblemen veroorzaken, terwijl andere juist kunnen bijdragen aan een betere nachtrust. Hier leest u hoe u uw dieet kunt afstemmen om beter te slapen. Lees...

De invloed van slaap op leren

Het belang van een goede nachtrust en de helende kracht van slapen is bij velen bekend, maar de directe invloed op leren wordt vaak over het hoofd gezien. Onderzoek wijst uit dat voldoende slaap niet alleen uw gezondheid bevordert, maar ook een aanzienlijke impact...

Slaap bevorderende en slaap verstorende voedingsmiddelen

Wat u eet kan een aanzienlijke invloed hebben op de kwaliteit van uw slaap. Bepaalde voedingsmiddelen kunnen helpen om beter te slapen, terwijl andere juist uw nachtrust kunnen verstoren. Hier leest u welke voedingsmiddelen slaap bevorderen en welke u beter kunt...

40% korting tijdens HERFST gekte 2024!!

Het begin van de herfst wordt bij ErkendMatras®️ met grote kortingen ingeluid. Op al onze speciaal voor u gepersonaliseerde matrassen, toppers en boxsprings krijgt u nu tot en met zondag 22 september 2024 de hoogste EXTRA KORTING van dit gehele Jaar!

120 nachten gratis proefslapen

Omdat wij meer dan overtuigd zijn van het slaapcomfort van ErkendMatras®, wat natuurlijk geheel op uw persoonlijke lichaamsbouw is afgestemd en daarom onmogelijk beter kan zijn op een ander matras, verlenen wij u een proefslaapgarantie van 120 nachten. Als u niet voor honderd procent tevreden bent, laat ons dit dan binnen deze 120 nachten weten, waarna u het matras vervolgens terug kunt sturen en het volledige aankoopbedrag retour krijgt.

Wel vragen we u het op maat van uw lichaamsbouw geproduceerde ErkendMatras® een eerlijke kans te geven door het matras minimaal 30 dagen uit te proberen. Afhankelijk van het matras wat u hiervoor gewend bent heeft uw lichaam de tijd nodig om aan een nieuw matras te wennen.