door Sleep expert editorial team | mei 28, 2025 | Slapen
U heeft net uw hoofd neergelegd op uw aanpasbare kussen, bent op het punt om in slaap te vallen, en plotseling schokt uw lichaam. Deze plotselinge, onvrijwillige bewegingen zijn bekend als spiertrillingen of Hypnic Jerks. Het fenomeen is veelvoorkomend en meestal...
door Sleep expert editorial team | mei 28, 2025 | Slapen
Het handhaven van een goede hydratatie is van groot belang voor de algemene gezondheid. Ook de kwaliteit van de slaap blijkt sterk samen te hangen met het vochtgehalte in het lichaam. Uitdroging kan leiden tot ongemakken zoals een droge mond, krampen, hoofdpijn en...
door Sleep expert editorial team | mei 28, 2025 | Slapen
Dromen zijn beelden, gevoelens, gedachten en sensaties die zich voornamelijk voordoen tijdens de REM-slaapfase. In de psychologie worden dromen vaak gezien als een toegangspoort tot het onderbewustzijn. Ze brengen herinneringen, emoties, angsten en verlangens naar...
door Sleep expert editorial team | mei 27, 2025 | Overig
U kunt nog zo’n goed wasmiddel gebruiken en uw beddengoed op de juiste temperatuur wassen — als uw wasmachine niet schoon is, zal uw was nooit écht fris ruiken. Dit is niet alleen nadelig voor de slaapkwaliteit, maar ook slecht voor het matras. Vuil, wasmiddelresten...
door Sleep expert editorial team | mei 27, 2025 | Matrassen
Het Emma O2 matras is een populair model geweest binnen het assortiment van Emma Sleep. Dit matras is opgebouwd uit meerdere schuimlagen en biedt een medium-stevige tot stevige ondersteuning. Veel buik- en rugslapers ervaren hierdoor een goede balans tussen comfort en...
door Sleep expert editorial team | mei 27, 2025 | Boxsprings
Black Friday is hét moment om grote aankopen te doen tegen scherpe prijzen, zoals het kopen van een boxspring. Bent u toe aan een nieuw bed? Dan is Black Friday de perfecte gelegenheid om te investeren in een boxspring. Boxsprings staan bekend om hun comfort, luxe...
door Sleep expert editorial team | mei 27, 2025 | Matrassen
Black Friday staat bekend als hét koopmoment van het jaar. Winkels stunten met hoge kortingen en klanten profiteren massaal van aantrekkelijke deals. Dit maakt het een ideaal moment om grote aankopen te doen, zoals een nieuw matras. Maar waarom zou u nu juist tijdens...
door Sleep expert editorial team | mei 27, 2025 | Overig
Black Friday is hét moment voor dekbed deals en om voordelig een nieuw dekbed aan te schaffen. De kortingen kunnen flink oplopen, maar om daadwerkelijk een goede deal te scoren, is het belangrijk om goed voorbereid te zijn. Met onderstaande aandachtspunten haalt u het...
door Sleep expert editorial team | mei 27, 2025 | Online kopen
Black Friday is hét moment voor allerlei leuke slaapkamerkoopjes om uw slaapkamer een upgrade te geven, zonder uw budget te overschrijden. Of u nu toe bent aan een nieuw matras, een comfortabel kussen of fris beddengoed – de kortingen zijn vaak aanzienlijk. In deze...
door Sleep expert editorial team | mei 27, 2025 | Matrassen
Wanneer is het beste moment om een matras te kopen? Een goed matras draagt bij aan een gezonde nachtrust, maar het kopen van een nieuw exemplaar kan een flinke investering zijn. De vraag is dan ook: wanneer is het slimste moment om een matras aan te schaffen? Gelukkig...
Recente reacties