Slaap bevorderende en slaap verstorende voedingsmiddelen

Wat u eet kan een aanzienlijke invloed hebben op de kwaliteit van uw slaap. Bepaalde voedingsmiddelen kunnen helpen om beter te slapen, terwijl andere juist uw nachtrust kunnen verstoren. Hier leest u welke voedingsmiddelen slaap bevorderen en welke u beter kunt...

Hoeveel slaap hebben we nodig?

Slaap speelt een cruciale rol in ons leven. Het is essentieel voor ons lichamelijke en geestelijke welzijn. Maar hoeveel slaap hebben we nu eigenlijk nodig om optimaal te functioneren? Dit kan variëren afhankelijk van leeftijd, levensstijl en persoonlijke gezondheid....

Gestopt met roken en last van slaapproblemen? Onze tips

Stoppen met roken is een grote stap naar een gezonder leven, maar het kan in de beginperiode ook enkele ongemakken met zich meebrengen. Een veelvoorkomend probleem is verstoring van de slaap. Hoewel u zich fitter en gezonder zult voelen als u gestopt bent, kunt u...

Verminder lichamelijke klachten met een traagschuim matras

Als u last heeft van lichamelijke klachten zoals artrose, reuma of pijnlijke gewrichten, kan slapen een behoorlijke uitdaging zijn. Gelukkig biedt een traagschuim matras een effectieve oplossing. Dit type matras kan uw slaap aanzienlijk verbeteren door de druk op uw...

Het juiste matras kopen

Het kiezen van het juiste matras kan een uitdaging zijn. Wat als een goed matras wordt beschouwd, is afhankelijk is van persoonlijke voorkeuren. Belangrijke factoren bij het maken van de beste keuze zijn onder andere uw slaaphouding, lichaamsgewicht en specifieke...

DEZE WEEK 40% tot 70%

Alleen deze week geeft ErkendMatras®, in navolging en volledige overtreffing van Black Friday en alle andere acties het afgelopen jaar nu de hoogste kortingen weg van geheel 2024!!

Op alle artikelen gelden alleen deze week kortingen van 40% tot wel 70%!

120 nachten gratis proefslapen

Omdat wij meer dan overtuigd zijn van het slaapcomfort van ErkendMatras®, wat natuurlijk geheel op uw persoonlijke lichaamsbouw is afgestemd en daarom onmogelijk beter kan zijn op een ander matras, verlenen wij u een proefslaapgarantie van 120 nachten. Als u niet voor honderd procent tevreden bent, laat ons dit dan binnen deze 120 nachten weten, waarna u het matras vervolgens terug kunt sturen en het volledige aankoopbedrag retour krijgt.

Wel vragen we u het op maat van uw lichaamsbouw geproduceerde ErkendMatras® een eerlijke kans te geven door het matras minimaal 30 dagen uit te proberen. Afhankelijk van het matras wat u hiervoor gewend bent heeft uw lichaam de tijd nodig om aan een nieuw matras te wennen.