door Sanne | aug 30, 2024 | Slapen
Slecht slapen is een probleem dat vaak wordt onderschat, maar de gevolgen van slecht slapen kunnen net zo ernstig zijn als die van roken. Uit een langdurig onderzoek van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) blijkt dat slecht slapen aanzienlijke gezondheidsrisico’s...
door Sanne | aug 30, 2024 | Slapen
Er bestaat geen twijfel over dat kinderen meer slaap nodig hebben dan volwassenen. Kinderen zijn in de groei, en hun lichamen en hersenen verbranden veel energie. Daarom is voldoende rust essentieel voor hun ontwikkeling. Tieners hebben bijvoorbeeld 8 tot 10 uur slaap...
door Sanne | aug 30, 2024 | Slapen
Slapeloosheid kan uw leven op verschillende manieren ontregelen. Niet alleen zorgt een slechte nachtrust ervoor dat u zich moe en humeurig voelt, maar op de lange termijn kan slapeloosheid zelfs ernstige gevolgen hebben voor uw gezondheid. Hoge bloeddruk,...
door Sanne | aug 30, 2024 | Matrassen
Latex matrassen zijn een populaire keuze voor mensen die op zoek zijn naar comfort, ondersteuning en duurzaamheid. Ze worden gemaakt van latex, een materiaal dat wordt gewonnen uit het sap van de rubberboom of synthetisch wordt geproduceerd. Als u overweegt om een...
door Sanne | aug 30, 2024 | Matrassen
Een nieuw matras kopen is een belangrijke stap voor uw slaapcomfort en gezondheid. Met zoveel keuzes en factoren om rekening mee te houden, kan het proces overweldigend zijn. In dit artikel geven we u enkele handige tips om u te helpen bij het vinden van het perfecte...
Recente reacties