door Slaapexpert redactie | apr 23, 2025 | Overig
Een dekbed zonder hoes is een handig alternatief voor het traditionele dekbed met een losse overtrek. In plaats van dat u een apart dekbedovertrek moet gebruiken, heeft dit dekbed een vaste bekleding. U hoeft dus niets los te maken of te verwisselen. Het grote...
door Slaapexpert redactie | apr 23, 2025 | Overig
Een goede nachtrust begint bij het beste matras, bijvoorbeeld ons eenpersoons-matras van 90 bij 190 centimeter, en het juiste dekbed. Maar welk dekbed is nu het meest geschikt voor uw situatie? Hieronder zetten we de beste soorten voor u op een rij, inclusief hun...
door Slaapexpert redactie | apr 18, 2025 | Kussens
Slaapt u graag op uw buik en bent u op zoek naar het beste kussen voor buikslapers? Dan bent u niet de enige. Toch is het belangrijk om te weten dat buikslapen – hoe comfortabel het soms ook voelt – volgens experts niet de meest gezonde slaaphouding is. Uw hoofd moet...
door Slaapexpert redactie | apr 18, 2025 | Kussens
Bent u op zoek naar het beste kussen voor rugslapers omdat u op uw rug slaapt? Dan kiest u voor een van de meest gezonde slaaphoudingen. Rugslapen ondersteunt de natuurlijke uitlijning van uw wervelkolom en kan nekklachten verminderen. Maar… alleen als u het juiste...
door Slaapexpert redactie | apr 18, 2025 | Slapen
Heeft u moeite met inslapen of wordt u vaak midden in de nacht wakker? Dan heeft u vast al eens gehoord van melatonine. Dit hormoon regelt ons dag- en nachtritme en speelt een cruciale rol in uw nachtrust. Steeds meer mensen grijpen naar melatonine-supplementen in de...
Recente reacties