Oud matras vaak de schuld van nekpijn

door | aug 3, 2024 | Matrassen

Oud matras vaak de schuld van nekpijn

Een oud matras kan vaak de oorzaak zijn van nekpijn. Volgens een recent onderzoek, uitgevoerd door de Britse vereniging van chiropractici (BCA), blijkt dat nekpijn in veel gevallen te herleiden is tot het gebruik van een slecht matras. Het onderzoek toont aan dat 1 op de 3 mensen wakker wordt met rug- of nekpijn en dat 2 van de 5 mensen een slechte nachtrust ervaren door deze pijnen. Oud Matras Vaak de Schuld van Nekpijn.

Onderzoek naar nekpijn en matrassen

Uit het onderzoek blijkt dat in meer dan de helft van de gevallen het probleem ligt bij het gebruik van oude matrassen. Deskundigen adviseren om matrassen elke zeven jaar te vervangen, omdat een oud matras vaak de schuld van nekpijn is. Echter, slechts één op de drie mensen vervangt hun matras zelfs niet na tien jaar gebruik, zelfs wanneer de veren al voelbaar zijn. Dit kan leiden tot een gebrek aan de juiste ondersteuning en comfort, wat resulteert in nek- en rugpijn. Oud Matras Vaak de Schuld van Nekpijn.

Het belang van een goed matras bij nekpijn

Een goed matras speelt een cruciale rol in het behoud van een goede nachtrust en het voorkomen van nekpijn. Wanneer uw matras versleten is, kan het uw lichaam niet meer adequaat ondersteunen, wat leidt tot verkeerde slaaphoudingen en pijnklachten. Het is daarom essentieel om regelmatig te controleren of uw matras nog steeds de nodige ondersteuning biedt om nekpijn te voorkomen.

Daarnaast is de combinatie van het juiste kussen met uw matras van groot belang bij het voorkomen van nekpijn. Een goed kussen kan ervoor zorgen dat uw nek in een neutrale positie blijft tijdens het slapen, wat helpt om nekpijn te voorkomen. Een aanpasbaar kussen, zoals het aanpasbaar kussen van Erkend Matras, kan u hierbij helpen. Dit kussen biedt de mogelijkheid om de hoogte en stevigheid aan te passen aan uw persoonlijke voorkeuren, waardoor u altijd de juiste ondersteuning krijgt en nekpijn kunt vermijden.

Investeer in uw slaapcomfort om nekpijn te vermijden

Om nek- en rugpijn te voorkomen, is het dus essentieel om te investeren in een goed matras en kussen. Overweeg om uw matras te vervangen als het ouder is dan zeven jaar en voelbaar is versleten, om nekpijn te vermijden. Bij Erkend Matras vindt u een breed scala aan matrassen die ontworpen zijn om optimale ondersteuning en comfort te bieden en nekpijn te voorkomen. Door te kiezen voor een matras van hoge kwaliteit, zorgt u voor een betere nachtrust en vermindert u de kans op nek- en rugklachten.

Het vermijden van nekpijn begint met het kiezen van het juiste matras en kussen. Neem de tijd om te investeren in uw slaapcomfort en kies voor een matras en kussen die bij uw persoonlijke behoeften passen. Zo kunt u iedere nacht genieten van een rustgevende en pijnvrije slaap, zonder nekpijn.

Nekpijn kan uw dagelijks leven aanzienlijk beïnvloeden. Door bewust te investeren in een goed matras en kussen, kunt u de oorzaken van nekpijn aanpakken en zorgen voor een betere slaapkwaliteit. Let op de signalen van uw lichaam en neem nekpijn serieus door tijdig maatregelen te nemen.

 

Nekpijn bij slapen

Boxspring zonder hoofdbord: voordelen en nadelen

Bent u op zoek naar een nieuwe boxspring, maar twijfelt u of u een model mét of zonder hoofdbord wilt? Een boxspring zonder hoofdbord is een minder traditionele keuze, maar biedt verrassend veel voordelen. Tegelijkertijd zijn er ook enkele nadelen om rekening mee te...

Boxspring afmetingen: welke maat past het beste bij u?

Bent u van plan een boxspring aan te schaffen, maar weet u niet goed welke afmeting het beste bij u past? Dan bent u niet de enige. De keuze in maten is groot en de juiste afmeting hangt af van uw persoonlijke situatie, lichaamsbouw, slaaphouding en de beschikbare...

Hoogte van een boxspring: standaard, voordelen en waarop letten

Als u op zoek bent naar een nieuw bed, dan heeft u vast gemerkt dat boxsprings over het algemeen hoger zijn dan standaard bedden. Maar hoe hoog is een boxspring eigenlijk precies? En wat zijn de voordelen van die extra hoogte, is het bijvoorbeeld prettig voor mensen...

Zomer SALE! 35% - 65%

Op de volledige collectie boxsprings, matrassen, kussens en toppers van ErkendMatras®, krijgt u nu tijdelijk tijdens de jaarlijkse Zomer SALE, kortingen van 35% tot 65%!

De actie geldt tot en met a.s. ZONDAG

120 nachten gratis proefslapen

Omdat wij meer dan overtuigd zijn van het slaapcomfort van ErkendMatras®, wat natuurlijk geheel op uw persoonlijke lichaamsbouw is afgestemd en daarom onmogelijk beter kan zijn op een ander matras, verlenen wij u een proefslaapgarantie van 120 nachten. Als u niet voor honderd procent tevreden bent, laat ons dit dan binnen deze 120 nachten weten, waarna u het matras vervolgens terug kunt sturen en het volledige aankoopbedrag retour krijgt.

Wel vragen we u het op maat van uw lichaamsbouw geproduceerde ErkendMatras® een eerlijke kans te geven door het matras minimaal 30 dagen uit te proberen. Afhankelijk van het matras wat u hiervoor gewend bent heeft uw lichaam de tijd nodig om aan een nieuw matras te wennen.